为了评估跑步和骑自行车对T1D患者血糖的影响，我们从数据库中搜索了3192项研究中的71项，总共153项研究纳入了meta分析。最后，纳入1901例T1D患者(平均年龄29±4岁)的运动试验数据，主要结局为平均血糖水平。
结果表明，低强度骑行使血糖降低至-33.51 mg/dL，中等强度骑行使血糖降低至-55.30 mg/dL，高强度骑行使血糖降低至-40.62 mg/dL (P=0.021)。
低强度跑步将血糖降低到-11.85 mg /分升，中等强度跑步降低到-59.01 mg /分升，高强度跑步降低到-82.19 mg /分升。此外，还讨论了胰岛素剂量和运动时间对血糖的影响。
结果分析表明，与骑车相比，跑步对T1D患者血糖的降低更为显著。患者在运动时应多考虑血糖，防止低血糖。
