最近，来自加拿大帕克伍德研究中心的Manuel Montero-Odasso及其研究团队发现，接受为期20周的有氧阻力运动(http://www.maoyihang.com/sell/l_35/)和认知训练可以显著改善MCI老年人的认知能力，效果优于只进行运动的患者。但是，没有观察到补充维生素D对认知的改善效果。
SYNERGIC试验是一项旨在评估多重干预对MCI老年人认知影响的双盲、随机试验。该试验干预时间为20周，参与者的认知功能在基线、干预后（第6个月）和随访（第12个月）进行了评估。
参与者为从社区招募的MCI患者，年龄在60-85岁之间，符合MCI标准。干预措施包括每周进行3次训练，每次包括30分钟的认知训练和60分钟的运动干预，每周3次服用维生素D胶囊（1000IU）或安慰剂，持续20周。使用ADAS-Cog-13量表评估参与者认知水平。
最终共有175名参与者纳入分析。干预后结果分析显示，与对照组相比，接受运动干预的参与者ADAS-Cog-13分数均有所改善（1-4组得分平均-1.79分），其中第1组ADAS-Cog-13得分平均-2.64，第2组得分平均-2.39。
运动结合认知训练表现出对改善认知的叠加益处。与对照组相比，接受运动结合认知训练的参与者ADAS-Cog-13得分平均-2.52分；与仅进行运动干预相比，ADAS-Cog-13得分平均-1.45分。
同时，没有观察到运动训练结合补充维生素D对认知的显著改善作用。与仅进行运动的人相比，接受运动干预结合补充维生素D的参与者ADAS-Cog-13得分降低不显著。
从基线干预起12个月的时间内，所有干预组的ADAS-Cog-13得分均有所改善。其中2、3组的改善效果较为持久，干预后观察到的改善依然存在，第1组和第4组的改善水平略有降低，但是均没有统计学意义。
总的来说，SYNERGIC试验评估了多模干预对MCI老年人认知的影响，证明了多模干预可以产生具有临床意义的认知改善，对提高患者生活质量有重要影响。运动结合认知训练显著改善了MCI患者的ADAS-Cog-13得分，但是额外补充维生素D并不能改善认知能力。
