近日，国际顶尖医学期刊《英国医学杂志》（The BMJ）发表了一篇题为《节假日和一周中的某天与自杀风险的关联：多城市多国时间序列研究》的研究论文。这项研究分析了1971年至2019年间26个国家和地区的740个地点的自杀数据，共涉及170多万例自杀事件，揭示了自杀风险在不同时间和节假日的变化规律。
研究背景与方法
研究团队利用多城市多国合作研究网络（Multi-cIT(http://www.maoyihang.com/sell/l_25/)y Multi-country Collaborative Research Network）数据库，对1971年至2019年间26个国家和地区的自杀数据进行了全面分析。这些数据覆盖了740个地点，共记录了170多万例自杀事件。
主要发现
1. **国家和地区差异**：
- **高自杀率国家**：韩国（26.7/10万人）、日本（24.0/10万人）、南非和爱沙尼亚的自杀率最高。
- **低自杀率国家**：菲律宾（2.1/10万人）、巴西、墨西哥和巴拉圭的自杀率最低。
- **性别差异**：在所有国家中，男性比女性的自杀人数高。
- **年龄差异**：0-64岁人群比65岁及以上人群的自杀人数高。
2. **周一的自杀风险最高**：
- 在所有国家中，与其他工作日相比，周一的自杀风险最高，增加幅度在2%-17%之间。
- 周一的自杀人数约占总自杀人数的15%-18%。
- 可能的原因是周一作为一周的开始，人们面临较大的工作压力。
3. **周末的影响复杂**：
- **北美、亚洲和欧洲**：在这些地区，周六或周日的自杀风险最低。
- **南美洲和中美洲**：在这些地区，周末的自杀风险高于工作日。
- **芬兰和南非**：周末的自杀风险也高于工作日。
4. **节假日的影响**：
- **元旦**：在所有国家中，元旦当天的自杀风险均有所增加，尤其是男性。例如，智利在元旦当天的自杀风险增加了93%。
- **圣诞节**：在中美洲和南美洲国家以及南非，圣诞节的自杀风险略有增加，但在北美和欧洲国家则总体降低。
- **农历新年**：在中国、韩国等庆祝农历新年的国家和地区，只有韩国在农历新年时自杀风险下降。
5. **其他法定假日**：
- 许多国家在法定假日后的自杀风险呈微弱下降，但中美和南美国家除外，这些国家通常在节假日后一两天自杀风险增加。
研究意义
研究团队认为，这些发现为全球范围内的自杀预防和应对计划提供了新的科学证据。通过了解自杀风险在不同时间和节假日的变化规律，可以更有针对性地制定预防措施和宣传活动。例如，加强周一和节假日的心理健康支持服务(http://www.maoyihang.com/sell/l_11/)，特别是在工作压力大和家庭团聚的时期，可以有效降低自杀风险。
结论
这项研究揭示了自杀风险在不同时间和节假日的变化规律，为制定更有针对性的自杀预防措施提供了科学依据。未来的研究应进一步探讨这些趋势背后的具体机制，以便更有效地减少自杀事件的发生。
